高齢者に足つぼ（リフレクソロジー）をするのは危険ですか？
yuko
こんばんは、フットプラーナの友羽子です。
【高齢者に足つぼ（リフレクソロジー）をするのは危険なのでしょうか？
高齢者などのお年寄りに足つぼを行う場合の注意点は3つあります。
《注意点１》
骨に注意する。
お年寄りの方は骨粗鬆症になっている場合があります。
力加減に気をつけないと些細な動きで足の骨が骨折してしまう場合がありますので、注意が必要です。
《注意点２》
血管に注意する。
お年寄りは血管がもろくなっていますので、ちょっとした力でも、毛細血管が切れてアザになってしまいます。
《注意点３》
関節に注意する。
お年寄りは関節が固くなっています。
足首は特に固くなっている場合がありますので、無理やり強く動かすと腱を切ってしまうので注意が必要です。
ご高齢者に足つぼ（リフレクソロジー）を行う場合は優しくそっと刺激を与えるくらいがちょうどいいです。
その際には反射区は気にしなくていいでしょう。
介護をしている方はご存知かもしれませんが、ご家族の方が皮膚に触れるだけでも温もり、安心感を与えてコミュニケーションをとることが出来るので、以上の注意点に気をつけて足つぼ、リフレクソロジーをおこなってください。
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