2019年1月9日 / 最終更新日 : 2019年1月10日 yuko 動画 冷え対策 フットプラーナの坂田 ゆうこです。 昔から『冷えは万病の元』といいますね。 人間の平均体温は36.5度。 あなたの体温はどうですか? これよりも低いのであれば、体温を上げる必要がありますよ。 【体温が低くなることでおきる […]
2017年10月11日 / 最終更新日 : 2017年10月11日 yuko 動画 実践型台湾式足つぼ講座 泌尿器系の反射区の動画 こんばんは、フットプラーナのさかた ゆうこです。 実践型台湾式足つぼの泌尿器系の手技です。 【呼吸がゆったりとできるくらいに】 テコの原理を使って反射区を押していくので指に負担が少なく、深く押 […]