閉経後は男性ホルモンが多くなる？

こんにちは。

フットプラーナの坂田　ゆうこです。

今日はホルモンについてお伝えしますね。

もともとわたし達の体には、男性ホルモンた女性ホルモンの両方はあるのですが、

閉経後は女性ホルモンが作られなくなり、男性ホルモンは作り続けられるんですよ。

男性ホルモンはリーダーシップを発揮したり、好奇心、気力をアップさせてくれます。

閉経後に女性が元気で活動的なのは男性ホルモンのおかげなんですね。

更年期真っ只は、身体がつらい事もありますが、その後は元気で活動的な日がやってきます。

その日まで身体のケアをしながら乗り切りましょうね。

フットプラーナでは、アラフィフの体調の変化を足つぼと骨盤調整、胸から首のコリをほぐして自律神経を整えていきます。

私も更年期経験者。
他の人には言えない、からだの事、日常の事、ご家族、仕事の事などのご相談も聞きますよ。

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本日も最後までお読みいただきありがとうございました❣️